Senam Pagi, Jaga Kesehatan Warga Binaan Rutan Bengkulu
BENGKULU – Rutan Kelas IIB Bengkulu melaksanakan kegiatan olahraga pagi berupa senam bersama bagi warga binaan pemasyarakatan (WBP) pada Jumat (22/11). Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus mempererat kebersamaan di antara para warga binaan. Senam tersebut dipandu oleh instruktur profesional yang memberikan panduan gerakan secara terarah dan efektif.
Dimulai pukul 08.00 WIB, kegiatan senam berlangsung di lapangan utama Rutan Bengkulu. Para WBP tampak bersemangat mengikuti berbagai gerakan senam, mulai dari pemanasan, peregangan, hingga aerobik ringan. Instruktur yang enerjik berhasil menciptakan suasana penuh antusiasme, sehingga para peserta tampak menikmati setiap gerakan dengan ceria dan semangat.
Kepala Rutan Bengkulu, Yulian Fernando, menjelaskan bahwa senam pagi menjadi salah satu upaya pembinaan yang dilakukan untuk mendukung kesehatan jasmani dan mental WBP. "Kesehatan adalah modal penting untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Kegiatan senam ini juga menjadi sarana rekreasi yang bermanfaat bagi warga binaan, sehingga mereka dapat menjalani masa pidana dengan kondisi yang lebih sehat dan bugar," tutur Yulian.
Setelah senam selesai, acara dilanjutkan dengan pembacaan Catur Dharma Narapidana oleh perwakilan WBP. Catur Dharma merupakan pedoman sikap yang diharapkan menjadi pegangan bagi para WBP selama menjalani masa pidana. Dalam suasana yang khidmat, seluruh peserta mendengarkan pembacaan ini dengan seksama dan turut mengulang nilai-nilai tersebut sebagai komitmen untuk menjalani kehidupan yang lebih baik.
Kegiatan ini tidak hanya memberikan manfaat fisik melalui olahraga, tetapi juga menjadi momen penting untuk memperkuat nilai-nilai moral dan refleksi diri bagi warga binaan. Yulian Fernando menegaskan bahwa program seperti ini akan terus digelar secara rutin sebagai bagian dari program pembinaan di Rutan Bengkulu.
"Dengan kegiatan senam pagi dan pembacaan Catur Dharma, kami berharap warga binaan dapat merasa lebih termotivasi untuk menjalani hari-hari mereka dengan semangat baru, sekaligus membangun pola hidup sehat dan positif di lingkungan Rutan Bengkulu," ujar Yulian.
